|
Только в союзе со школой можно
добиться желаемых результатов в воспитании и обучении детей. Учитель – ваш
первый советчик. Поддерживайте его авторитет. Старайтесь посещать каждое
родительское собрание и занятие. Оперативно реагируйте на приглашение прийти
в школу. Если не можете прийти, сообщите, пожалуйста, об этом учителю
заблаговременно. Систематически
интересуйтесь школьными делами ребенка, радуйтесь успехам, не огорчайтесь
временными неудачами. В случае
необходимости оказывайте ребенку разумную помощь. Помощь и контроль не должны
обижать ребенка. Нацеливайте
ребенка на умение отвечать на вопросы: «Почему?», «Как?», «Можно ли было
сделать это по – другому?». Терпеливо
и заинтересованно выслушивайте рассказы ребенка. Делиться с близкими своими
переживаниями – естественная потребность. Оказывайте
школе посильную помощь в организации досуга детей. Не ждите просьбы учителя.
Проявите инициативу. Ваша помощь школе поможет овладеть искусством семейного
воспитания и положительно скажется на ваших отношениях с детьми. Не жалейте
времени на чтение книг по семейному воспитанию. Они помогут вам избежать
ошибок. Как избежать развития
агрессивности у детей. Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он
чувствовал себя с вами спокойно и уверенно:
*
Слушайте своего ребенка;
*
Проводите вместе с ним как можно больше времени;
*
Делитесь с ребенком своим опытом: рассказывайте ему о своем детстве, о
трудностях, радостях, ошибках и переживаниях;
* Если
в семье несколько детей, постарайтесь уделять свое «безраздельное» внимание
каждому из них в отдельности, а не только всем одновременно.
Следите
за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под действием стресса,
раздражены:
* Не
прикасайтесь к ребенку;
* Лучше
уйдите в другую комнату;
* Отложите
совместные дела с ребенком (если это возможно);
*
Избегайте резких движений, двигайтесь намеренно медленнее;
*
Дышите глубже и медленнее, намеренно сбавьте громкость и тон голоса, не
хлопайте дверью.
Если вы
расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии. Прямо говорите детям о
своих чувствах, желаниях, потребностях, используя «Я – сообщение», вместо
того, чтобы срывать свое недовольство на детях:
*
«Извини, я очень устала на работе. У меня не все ладиться. Был очень трудный
день. Сейчас я попью чаю, немного отдохну, а потом мы с тобой поговорим».
* «Я
очень расстроена, у меня ужасное настроение. Я хочу побыть одна. Пожалуйста,
поиграй в соседней комнате»
*
«Извини, я сейчас очень раздражена. Ты абсолютно ни при чем и ни в чем не
виноват. Сейчас я приведу себя в порядок и приду к тебе».
В те
минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что – нибудь
приятное, что могло бы вас успокоить.
Воспитание
культуры поведения у детей
Не
демонстрируйте своему ребенку показную вежливость и чуткость. Очень скоро он
начнет вам подражать и поступать так в первую очередь по отношению к вам.
Не
грубите и не сквернословьте сами. Ваша привычка станет привычкой вашего
ребенка.
Не
говорите о чужих людях плохо и неуважительно. Если вы покажете в этом пример
своему ребенку, ждите, что он очень скоро он скажет то же самое о вас.
Будьте
тактичны по отношению к другим людям. Это хороший урок добра и человечности
для вашего ребенка.
Не
бойтесь извиняться перед кем – то в присутствии своего ребенка. В этот момент
вы ничего не теряете, лишь приобретаете его уважение.
Проявляйте
благородство даже тогда, когда вам не хочется его проявлять, учите
благородству своего ребенка. Помните, что поведение – это зеркало, в котором
отражается истинный облик каждого!
Обязанности
родителей
Создавать
благоприятные условия для выполнения учащимися домашних заданий и их
самообразования.
Обеспечивать
ребенка необходимыми предметами для успешного обучения и воспитания, в том
числе спортивной формой и т.д.
Совместно
с образовательным учреждением контролировать обучение ребенка.
Нести
материальную ответственность согласно Гражданскому кодексу Российской
Федерации за ущерб, причиненный образовательному учреждению по вине
обучающегося.
Посещать
родительские собрания раз в четверть и общешкольные родительские собрания по
мере созыва.
Если
ребенок устал
Первые
признаки утомления у детей:
снижение
качества работы (количества правильных ответов, повышение числа ошибок);
резкое
ухудшение почерка;
изменение
поведения ребенка: он становится или беспокойным, или вялым, рассеянным,
невнимательным, часто отвлекается;
изменение
регуляции физиологических функций (внешне это не проявляется, хотя иногда
отмечается повышенная потливость, покраснение лица);
появление
жалоб на усталость: у некоторых детей процесс торможения при утомлении столь
силен, что они не могут заснуть.
Преодоление
ранней усталости у детей:
после
занятий в школе ребенку обязателен отдых, желательно на свежем воздухе;
оптимальное
время для выполнения домашнего задания – с 16.00 до 18.00;
лучшим
отдыхом от любого вида работы является смена вида деятельности (с
интеллектуальной на физическую и наоборот), поэтому во время занятий через 20
– 25 минут необходимо делать перерыв – физкультпаузу (5 – 10 минут);
на
рабочем месте ученика поддерживается нормальный световой режим, температура
воздуха – 18-190С, исключаются отвлекающие факторы;
важным
моментом является одобрение деятельности ученика, подчеркивание наметившихся
успехов. Дозировать деятельность следует так, чтобы возникающее в ее
результате утомление полностью исчезало за время отдыха.
Тревожность
перед экзаменом или контрольной. Как с этим справиться?
Если
ваш ребенок старательно делает все домашние задания, хорошо отвечает на
уроках, но не может сконцентрироваться и показать свои хорошие знания во
время теста или контрольной, значит, он подвержен особому виду тревожности,
тестовой тревожности.
Как
проявляет себя тревожность. Во-первых, тревожность настолько сильнее обычного
волнения, что не дает сосредоточиться. Во-вторых, тревожность может вызывать
желудочные и головные боли. Некоторые дети могут чувствовать слабость и
головокружение, учащенное сердцебиение, тошноту, их может бросать в пот.
Но
тревожность не надо путать с таким состоянием, когда голова занята другими
проблемами, и это мешает сосредоточиться и показать себя с лучшей стороны.
Зацикливание
на неприятных мыслях только усиливает состояние тревожности. Мысли «что, если
я плохо выучил(а)», «что, если я все забыл(а)», «что, если тест будет слишком
сложным» мешают сосредоточиться и совсем не оставляют времени, чтобы подумать
о тесте или экзамене. Получается замкнутый круг, чем больше ребенок думает о
том, что его беспокоит, тем больше он волнуется.
Что
вызывает тревожность? Тревожность – это реакция организма на стрессовую
ситуацию. Во время стресса в организме вырабатывается гормон адреналин,
который и отвечает за такие симптомы, как учащенное сердцебиение и
потливость.
Кто
больше всего подвержен тревожности? Дети, слишком требовательные к себе и не
позволяющие себе делать ошибки, подвержены тревожности в большей степени.
Тревожности также подвержены дети, которые знают, что они не готовы к тесту,
и им не безразлична их оценка, дети, которые считают материал слишком трудным
или чувствуют себя уставшими и не выспавшимися.
Что
можно сделать, чтобы справиться с тревожностью:
-
Научите детей использовать стресс в своих интересах. Вместо того, чтобы
жаловаться на свою судьбу и обсуждать с друзьями, какой страшный будет тест,
необходимо воспользоваться ситуацией как напоминание, что к тесту нужно
хорошо подготовиться. Чувство подготовленности вселяет уверенность и не дает
тревожности взять над ребенком верх.
-
Научите ребенка получать знания самостоятельно. Объясните, что ходить на
уроки это еще не все. Нужно регулярно выполнять домашние задания, но не из-за
того, что за невыполнение будут ругать, а чтобы самому что-то знать. Что
более важно, так это стимулировать желание ребенка найти и изучить
самостоятельно, заинтересовавший его, материал. Это сэкономит время на
подготовку к контрольной, так как большая часть материала уже будет изучена и
запомнена.
-
Ребенок должен научиться не думать плохо о предстоящем тесте подобно тому,
что «я никогда хорошо не пишу тесты». Ведь мысли подобные этой только
усиливают тревожность и беспокойство.
-
Научите ребенка принимать ошибки спокойно. Если его не удовлетворяет
результат, то никто кроме него самого в этом не виноват, значит нужно лучше
подготовиться в следующий раз. Объясните, что ошибки – это неотъемлемая часть
процесса обучения, мы должны научиться их понимать, спокойно к ним относиться
и в другой раз не делать.
-
Научите ребенка заботиться о себе, высыпаться, заниматься спортом, правильно
питаться и не забывать поесть перед тестом, что просто необходимо, чтобы
голова работала хорошо.
Помните,
что обучение умению справляться с тревожностью займет у вас не один день,
поэтому будьте терпеливы и настойчивы.
|
